FC2トラックバックテーマ 第546回「あなたの快眠するための方法は？」

クーラー無いと眠れない人って
結構居ますよね・・・・

逆に私の場合は
クーラーが苦手で
クーラーがあると寝れなんですけどね

まぁ、クーラーが無いと寝れない人
クーラーが切れると起きてしまう人というのは
クーラーつけるために
窓を閉め切って寝てるからっていうのも有る気がしますが・・・・

でも、夏のうだるような暑い日に
昼寝とか・・・風が入ってこない状態でも寝れたり
夏場って暑さで結構体力消耗するから
不眠とは無縁な気も・・・・
どれだけ暑い日でも
布団に入るとすぐ眠くなってしまうんですけどね

逆に、冬とかちょっとしたストレスだけでも
不眠になったり

そんな時の解消法は
とにかく身体が重いって暗示をかけること
そして、最後に
まぶたが重いって
目を開けていられないって
暗示をかけたり・・・・
何もやらないより結構効き目が有る気がします

クーラー・・・・身体にもあまりよくないらしいですしね
クーラーが無いと・・・・って方は身体に気をつけて
頑張って夏を乗り切りましょう

FC2トラックバックテーマ 第534回「夏に鍋をしますか？するとしたら何鍋ですか？」

夏に、キムチ鍋最高ですね

私は、キムチ鍋のほかに鶏鍋もよくやりますね
野菜とか多めに入れて

夏になると、バテテ食欲なくなったりするんですけど
鍋だと結構いけたり

鍋って冬だけじゃないんだなぁって思いますｗ

秋は秋でキノコ鍋とか最高ですしね

私は、基本的に派遣で働いているのですが、
最近、派遣採用され、
今、働いているところは制服があります。

今までは大抵私服で、
『カジュアルすぎないものであれば（場所によっては）GパンもOK』
といった感じだったので、
スーツは、面接のときに着るくらいだったのですが、
今回、制服と言うことで困ったのが、
襟の汚れ
普通に洗ってもなかなか取れませんねぇ

困った末に、インターネットで調べてみました
↓↓が私が参考にしたサイトで、
コミュニティー/ワイシャツの襟・袖の汚れの落とし方
この中の食器用洗剤を使ってみるというのを試してみました。

結果、結構良く落ちます
他にもいろいろな方法が載っていましたので、
ぜひ参考にしてみてください。

ちなみに、ずいぶん前に
トイレの黄ばみがなかなか取れなかった為
ネットで探したときに大変役立ったサイトがあったので
今回探してみましたら･･･
見つかりませんでした
お気に入りにも入れて無かったし

気に入った、役に立ったサイトがあったら
迷わずにお気に入りに入れておくべきだなと言うのが
本日の教訓でした

今日オススメするのは　プエラリアＥＸローズ
バラのすごっくいい香りがします。

香水とかもそうですけど
いい香りを嗅ぐと
気分もすごく良くなる気がします。
明るくなるって言うか･･･

わたしは特にローズ系や柑橘系のにおいが大好きなので、
プエラリア・エクストラ・ハーバルジェルローズの香りには
もう、うっとりしてしまいます。

季節限定商品らしいので、
売り切れたら今期は終わりといったところでしょうか？＞＜





あと、買おう買おうと思いつつ、
買うのを忘れたり、
買おうと思ったときに売り切れたりで
まだ手に入れてないのが
四つ葉シルク垢すりタオル




次に買うときは忘れずに買うぞ〜〜
（売り切れてなければいいけど＞＜）

本日オススメするのは、
やずやの千年ケフィア
無料モニター＆無料サンプルキャンペーン
↓↓のＣＭを最後まで見ていただき、
キャンペーンの申し込みをクリックすると
申し込みの画面に移動できます。


千年ケフィアについては、
ＣＭでも紹介しておりますが、
簡単に書いてしまうと
発酵食品で、お腹によい、
といったところでしょうか？

まぁ、ＣＭを見ていただければ、
わかるのではないかと･･･

封筒から出てくる
『やずやの宇野さん』が説明してくれますので･･･
ＣＭ自体は、ＴＶのＣＭに比べれば若干長いかな？
といった感じではありますが、
まぁ、説明を聞いていればすぐ終わってしまいますが･･･

まぁ、むくみなども腸内環境からきていると言う話も聞いたこともありますし･･･
本当かどうかは定かではありませんが

気になる方は、無料サンプルを申し込んでみるのもいいのでは･･･

ちなみに、私は『無料モニター』のほうに応募してみました

　　この記事は、ＣＭサイトブロガーズのキャンペーン参加記事です。

緊急入荷！！　ビリーズ　ブ… 販売価格￥7,980 【商品説明】先日来日し、日本中の話題を独占したビリーをTVでご覧になった方も多いはず。そんなビリーが提唱し世界…

↑↑↑米国版ということで字幕が無いそうです。（＞＜；）
英語わからないんですけど〜〜って感じですが･･･
結構はやっているらしいですね
ﾋﾞﾘｰｽﾞ･ﾌﾞｰｽﾄ･ｷｬﾝﾌﾟ
知ってる人の話だとかなりハードだとか

まぁ、やせるのは大変てことですかねぇ･･･

最近、夏にもかかわらず
唇がガサガサに･･･
皮はペラペラはがれてくるし
ピリピリとした痛みはあるし･･･
っと散々でしたが、
↓↓のリップを使ってみたら



とりあえず唇のガサガサと
皮がペラペラはがれてくるのは治りました
ただ、ピリピリとした痛みはまだ多少あるので
もうしばらく使って様子を見ようかな
と、いった感じです。

ちなみに、私は、ドラッグストアーで買いました。